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今回のニュースのポイント ・脳のリソースが比較的フレッシュな時間： 起床後の数時間は、前日の情報処理による疲労がリセットされ、意思決定や論理的思考に必要なエネルギーが充実しやすい。この「脳のゴールデン...
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2026年03月24日 07:30
今回のニュースのポイント ・4年連続の物価上昇2％超： 2025年の消費者物価指数（CPI）は前年比3.2％上昇。2022年以降、4年連続で「前年比2％超の物価上昇」が続いており、特に食料品は6.8％...
2026年03月23日 16:16
今回のニュースのポイント ・社会心理学でいう「責任の拡散」： 多人数が集まる集団の中では「自分が決めなくても誰かがやるだろう」という意識が働き、個人の責任感が薄れやすい。これが会議において「発言の弱ま...
2026年03月23日 11:18
今回のニュースのポイント： ・「睡眠惰性」とパフォーマンスの低下： 起床直後の約30分は「睡眠惰性」と呼ばれ、注意力や反応速度などのパフォーマンスが大きく落ち込むことが分かっている。この時間をどうリセ...
2026年03月23日 07:26
今回のニュースのポイント ・週末の夜更かしが招く「時差ぼけ」： 平日と週末で睡眠のタイミング（睡眠の中点）が2時間以上ずれる「ソーシャル・ジェットラグ」は、月曜朝に海外旅行帰りのような集中力低下と眠気...
2026年03月23日 07:21
今回のニュースのポイント： ・「今」を過剰に優先する脳のクセ： 行動経済学では、人は遠い将来の判断は合理的でも、直近の選択では「今の負担」を極端に避ける「現在バイアス」を持つとされる。 ・企業の「分析...
2026年03月22日 20:38
今回のニュースのポイント： ・「選べない」という心理的コスト： 選択肢が増えるほど比較の負担と不安が増大する「パラドックス・オブ・チョイス」が、決断の先送りや満足度の低下を招く。 ・1日2.5時間を奪...
2026年03月22日 20:34
2026年03月22日 20:25
今回のニュースのポイント： ・期待が生む「短さ」の錯覚： ある研究では、楽しい予定ほど「始まりは遠く感じる一方で、始まればすぐ終わりそうだ」と主観的に評価されやすいことが示されている。 ・“濃縮”を強...
2026年03月22日 19:04
今回のニュースのポイント： ・「時間の余裕」が支出を呼ぶ： 各種の家計・消費調査によれば、長い週末や祝日が多い月ほど、外食やレジャーへの支出が顕著に増加する傾向が指摘されている。 ・週末に最適化された...
2026年03月22日 08:44
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