政治・経済・テクノロジーなどの知りたい情報をお届け
1日のカフェイン摂取量の上限は体格によって異なるが、100～300mgとされている。ドリップコーヒー100mlあたりのカフェイン含有量は約60mg。コーヒーカップ1杯がおよそ160mlなので、1日3杯程度まで問題ないとされている。
トピックス
週末コラム、話題のニュースを斬る！
アクセスランキング
Copyright（C）2012-2026 Economic News 無断転載を禁じます。
政治・経済・テクノロジーなどの知りたい情報をお届け
1日のカフェイン摂取量の上限は体格によって異なるが、100～300mgとされている。ドリップコーヒー100mlあたりのカフェイン含有量は約60mg。コーヒーカップ1杯がおよそ160mlなので、1日3杯程度まで問題ないとされている。
Copyright（C）2012-2026 Economic News 無断転載を禁じます。